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20:00-21:20
3000円(当月に施術受けられる方は1000円引き)
今回のテーマは
あだちさんが実践している、超厳選セルフケアを惜しみなくお伝えしてゆきます。巷にセルフケア方法は色々とあふれていますが、それらを実際に実践し、これは効果がある、と感じるものたちを紹介してゆきます♪座り方、立ち方、ねじれ解消、目を使って夢を叶える方法、などなど、日々実践できて、簡単でコスパ抜群のケアを紹介します!!